Grupper:
Startside -Informasjon -Arrangementer -Fotoalbum -Siås Idrett
Bruker: Passord:
Aikido
AustralskFotball
Badminton
Basket
Capoeira
Fotball
Frisbee
Handball
Innebandy
Klatring
MMA
Orientering
Roing
Rugby
Ski
Skyting
Sykkel
Volleyball



Nordisk landskamp

UMBI Orientering ønsker alle nye studenter velkommen til Ås!

UMBI Orientering har et samarbeid med Ås IL og representasjon skjer gjennom Ås-UMB Orientering.
2009-08-11

Orientering har lange tradisjoner her på Ås, og hvert år arrangeres langdistanseløpet Kadaver'n som er en styrkeprøve for alle studenter.

Vi trener stort sett hver dag og mange treninger avtales mellom hverandre. Noen faste treninger har vi imidlertid.

Mandag er det løpetur og styrketrening fra Ås Ungdomskole kl 18.30. Vi løper ca en time først og deretter er det sirkeltrening i gymsalen.

På tirsdager er det en del av oss som løper langturer, og på vintern arrangeres det nattløp annenhver tirsdag.

Onsdager har vi felles intervalltrening med friidrettsgruppa i Ås IL, samt at det arrangeres treningsløp i sykkelavstand fra GG-hallen.

Torsdager er det på vår og høst o-teknisk trening i Folloområdet. Her samarbeider vi med Kolbotn & Skimt.

Dersom du har spørsmål er det bare å ta kontakt med leder i UMBI Orientering eller leder i Ås-UMB Orientering eller se på hjemmesiden til Ås-UMB orientering for en oversiktlig kalender over trenings -og aktivitetstilbudet.

Sees i skogen!
tilbake...